Kérala 2015 du soleil au coeur de l’hiver

2 cures ayurvédiques (massages et diététique) avec kurma yoga, yoga nidra et méditation en Inde avec Vinay et Mathieu

Deux séjours au choix :
- Du lundi 9 au vendredi 20 février 2015
- Du lundi 23 février au vendredi 6 mars 2015.

12 jours, dont 10 de cure (do-in ; yoga et ayurvéda), le premier lundi et le dernier vendredi
sont des jours de repos nécessaires, seuls les repas sont assurés.
Lieu :
Centre kalari Dhanurveda à Kovalam au bord de la mer, une plage touristique
à 16 km de l’aéroport de Trivandrum au sud de l’Inde (température en février 25 / 30°).
Voir site du centre http://www.dhanurvedam.com

Le yoga :
Kurma yoga (yoga des poussées fondamentales), yoga nidra et méditation enseignés
par Mathieu.

Les soins :
Cure traditionnelle de massages ayurvédiques utilisant des techniques issues
du Kalarichikitsa, système médical lié au Kalaripayat. (Voir infos Yoga n°61 et 67), sur les
prescriptions de Vinay, maître thérapeute, les soins sont personnalisés.

Programme :
8 h do in sur la plage, 9 h petit déjeuner ayurvédique, massage personnalisé, 13 h 30 repas ayurvédique, repos et promenades, 16 h yoga et yoga nidra, 18 h 30 coucher du soleil sur la mer, 19 h 30 repas ayurvédique.
Soirée : conférences, concert ou assises.

Nombre de participants :
18 maximum

Hébergement :
En chambre de 2 personnes. Les chambres sont équipées de salle d’eau et toilettes.

Prix du séjour :
1300 €,400 € sont demandés à l’inscription, les 900 € restants sont à payer sur place.
370 € (- 30 € de frais) sont remboursés en cas de désistement jusqu’au 31 octobre 2014.
Les 400 € ne sont plus remboursés à partir du 1er novembre 214.
Ce prix comprend : l’hébergement en chambre de 2 personnes, tous les repas ayurvédiques du lundi au vendredi, l’eau filtrée des repas, les tisanes ayurvédiques, dix heures environ de massages ayurvédiques,
le yoga (postural, yoga-nidra et assise), tous les pourboires, le transport groupé de l’aéroport au centre et du centre à l’aéroport les lundi matin et vendredi soir pour le vol Qatar Airways. Le prix ne comprend pas le billet d’avion, le visa, les éventuels compléments alimentaires personnalisés pour poursuivre le traitement.

Toutes les informations sont dans le document suivant :

 Fiche d’inscription : word INDE 2015